Противопоказания к практике йоги во время беременности.

Прасу Йога относится к тем видам физической активности, которые рекомендованы беременным женщинам и практически не имеют противопоказаний.Исключением являются абсолютные противопоказания для занятия физическими нагрузками во время беременности. В большинстве случаев – это состояния здоровья, при которых постельный режим и неотложная медицинская помощь являются единственно правильным решением. При таком стечении обстоятельств  в первую очередь следует привести самочувствие будущей мамы в порядок.К практике йоги мы рекомендуем возвращаться после консультации с доктором, который сопровождает беременность, и под кураторством опытного инструктора Прасу Йоги.

 

Абсолютными противопоказаниями к практики йоги во время беременности являются:

Угроза прерывания беременности.
Вагинальные кровотечения и кровомазания.
Истмико-цервикальная недостаточность.
Низкое прикрепление плаценты.
Предлежание плаценты.
Нарушение маточно-плацентарного кровообращения ІІ ст. и выше.
Гипертонус матки, в том числе как реакция на занятие.
Острое маловодие.
Гестоз (отеки, повышение давления, потеря белка с мочей).
Задержка внутриутробного развития плода.
Острые лихорадочные состояния.
Эпилепсия.

Относительные противопоказания:

Заболевания сердечно-сосудистой системы (некоторые пороки сердца и сосудов, гипертензия, аритмия).
Многоводие.
Многоплодная беременность.
Неправильное положение плода после 28 недель (поперечное, косое).
Выраженное варикозное расширение вен нижних конечностей.
Наличие в анамнезе выкидышей, замерших беременностей, преждевременных родов.
Обострение хронических заболеваний.
Беременность после ЭКО.

 

Врач-генетик
Специалист по планированию и
 рождению здорового потомства

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>